Question Mon père a cette théorie selon laquelle si vous pesez la nourriture que vous consommez, puis pesez vos déchets (votre caca), et que le poids de votre caca est supérieur au poids de votre nourriture, vous perdrez du poids. En d'autres termes, il pense qu'un moyen de perdre du poids est de peser à la fois votre nourriture et vos déchets et tant que le caca pèse plus, vous perdez du poids.
Est-ce vrai?
Mélisse
Répondre Ce n'est pas nécessairement vrai.
N'oubliez pas qu'une partie de cette masse alimentaire est convertie en énergie par votre corps (c'est ainsi que vous survivez). Une partie des aliments solides est également convertie en liquide, vous devrez donc également peser votre consommation et votre production de liquide. Les aliments riches en glucides (comme le pain) seront plus facilement convertis en énergie. Les aliments riches en fibres (comme le céleri) pèseront presque le même poids qu'ils y sont entrés, car ils sont peu digérés.
Mais le plus important, peser votre caca est tout simplement désordonné. :) Je ne prendrais jamais la peine de faire ça. Je suis d'accord, cependant, que peser vos aliments avec une balance alimentaire est un bon moyen de compter vos calories.
Cependant, si vous voulez vous amuser avec lui, vous pouvez lui dire que "oui", l'expert en perte de poids a dit qu'il devrait aller de l'avant et commencer à peser son caca. Riez-lui la première fois qu'il le fait, puis dites "LOL JK".
