exigences quotidiennes

Question
Y a-t-il une vitamine qui répond à tous les besoins quotidiens que je devrais prendre. Et y a-t-il une liste de ces exigences quelque part en ligne afin que je puisse en avoir une copie. Merci

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Salut Rick,

Les théories varient selon l'âge, le sexe, etc. et ce sont des théories sur ce qui est nécessaire ET sous quelle forme un corps peut réellement utiliser. De nombreuses pilules ne contiennent pas ce qu'elles disent, et même si elles le font, cela ne signifie pas du tout qu'elles sont utiles.

Veuillez lire ce que propose la clinique Mayo pour plus d'informations

http://www.mayoclinic.com/health/supplements/NU00198