Gain musculaire :apprenez des experts

Question
Cher expert

Je suis un homme de 34 ans, mon poids est de 145 livres et ma taille est de 5 10. Je veux gagner 10 à 20 livres de plus. Je peux perdre du poids facilement mais il m'est très difficile d'en prendre même si je mange 8 repas par jour. Je dois utiliser des suppléments pour m'aider.

J'ai trouvé ces pilules sur Amazon.com, elles s'appellent Hercuplan. Dois-je les commander ou vous avez d'autres recommandations pour la prise de poids.

Merci

Répondre
Cher Karam,

Vous avez besoin de gagner du muscle, pas de la graisse, n'est-ce pas ? Vous devez vous éduquer et apprendre à bien manger et à bien faire de l'exercice. Je vous propose de vous renseigner auprès d'experts :

Tom Venuto
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Mike Geary
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Rob Poulos
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Chasseur Jayson
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Lyle McDonald
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