tasse de lait chaud

Question
Chère Madame
Je veux juste vous demander que je mesure 6 pieds et que mon poids est de 94 kg et que je bois une tasse de lait chaud avant de dormir, je veux savoir qu'il est bon de boire le soir ou au petit-déjeuner.

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Bonjour Wahib,

Quels que soient votre taille, votre poids ou votre sexe, vous pouvez boire une tasse de lait à tout moment ! Votre corps ne se soucie pas de ce que dit l'horloge :) Tout comme votre cœur, vos poumons et vos reins fonctionnent 24 heures sur 24, il en va de même pour votre estomac et votre système digestif. Savourez cette tasse de lait qui est une excellente source de calcium, de riboflavine et de protéines !