Boissons amaigrissantes

Question
Connaissez-vous des noms de boissons qui vous font vous sentir rassasié pour que vous ne mangiez pas autant ? Ou peut-être des boissons qui vous aident à perdre du poids ? C'est ça le slimfast ? Aussi, j'ai besoin d'aide pour amincir mes cuisses. Elles sont un peu molles et je peux à peine me glisser dans une taille 1, à cause de mes cuisses. Et aussi comment obtenir un ventre plat en faisant du sport ? Juste des craquements tous les jours ? Merci.

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Chère Serena, Slimfast est une boisson de remplacement de repas et parce qu'elle contient moins de calories que la plupart des repas, vous perdrez du poids. Le simple fait de boire un grand verre d'eau avant de manger remplira l'estomac et vous aidera à vous sentir rassasié. Vous pouvez marcher trente minutes par jour ou faire le stepper à la salle de sport pour raffermir et tonifier vos cuisses, et oui aux crunchs quotidiens pour raffermir et tonifier les muscles abdominaux. J'espère que cela aide, Laura Kraemer, Slimkids.com