Hypothyroïdie et perte de poids ?

Question
Salut, j'ai 17 ans et environ 4'10 1/2" et pèse environ 100 livres. Je souffre d'hypothyroïdie et j'ai un peu de zones graisseuses indésirables dans l'estomac et les côtés. J'étais curieux de savoir quels types d'aliments je devrais manger, ou quels régimes recommandés. Il existe tellement de programmes et de régimes de perte de poids différents, et chacun varie pour chaque individu. J'ai pensé demander à quelqu'un en raison de mes problèmes de métabolisme, je suppose? Merci !!

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Alysse,
Je recommanderais "The Whole Truth" d'Andrea Beaman

http://www.andreabeaman.com/aboutAndrea.html

En fait, elle AVAIT de l'hypothyroïdie et a réussi à s'améliorer grâce à son régime alimentaire - elle est vraiment cool aussi !

J'espère que vous aimez
Léla Simon