Question salut,
Je suis un Indien. mon poids est de 69 kg et je mesure 5 pi 4 po. Je suis en surpoids. Je veux réduire mon poids. J'ai beaucoup essayé. Mais je n'ai pas le pouvoir de contrôler mon alimentation. J'ai très souvent faim. Je me lève, je pense que je ne dois pas manger d'aliments gras ou de malbouffe aujourd'hui. Mais au fur et à mesure que la journée passe, je suis tenté de manger tous ces aliments. Et je finis par prendre plus de poids. S'il vous plaît, suggérez-moi quelque chose comme ça. que je perds mes envies de malbouffe. Je veux vraiment perdre du poids.
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Richard Rost
http://www.RicksWeightLoss.com
PS En tant qu'avertissement, je ne suis ni médecin ni professionnel de la santé. Veuillez demander l'avis de votre médecin avant de mettre en œuvre l'une de mes recommandations.
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