miel

Question
je suis mince de nature ...........(55 kg - 25 ans)
j'utilise du miel de nos jours .......
si je continue à prendre du miel, est-ce que cela affecte ma santé en termes de perte de poids ........


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Chaque fois que vous ajoutez un aliment à votre alimentation quotidienne, vous courez le risque de dépasser votre niveau de calories idéal et de créer un gain de poids. Cela dit, il faudrait à lui seul 3 1/3 tasses de miel pour gagner une livre.

Si vous n'avez pas de problème de poids et que vous ne le buvez pas comme de l'eau, ça devrait aller.

J'espère que cela t'aides
Léla Simon