maigrir naturellement

Question
comment perdre du poids naturellement .. sans régimes, pilules, programmes de perte de poids, etc. ?

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Salut Lynn
La meilleure façon est de devenir plus sage (vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur http://www.ditch-diets-live-light.com/body-wise.html) où vous apprenez à manger intuitivement (http:/ /www.ditch-diets-live-light.com/intuitive-eating.html) au lieu de suivre une feuille de régime qui vous dit quand, quoi et combien manger, ce qui n'a rien à voir avec votre corps, mais les idées de quelqu'un qui est ne pas vivre ou être connecté à vos besoins corporels uniques. Et puis suivez le plan simple en 10 points sur :http://www.ditch-diets-live-light.com/summer-body.html et combinez-le avec du plaisir corporel :http://www.ditch-diets- live-light.com/exercise-fun.html

PS Veuillez m'excuser de vous avoir envoyé sur mon site Web pour lire les détails... mais au fil des années à répondre à des questions, j'ai écrit du matériel pour répondre spécifiquement à des questions comme la vôtre.

Cordialement et bonne chance
Cari