ventre de pot

Question
QUESTION :Je suis assez mince. Mais j'ai du ventre de pot. Pourriez-vous s'il vous plaît me dire comment se débarrasser de ces ventre de pot s'il vous plaît?

RÉPONSE :Bonjour Sandy !

Merci pour votre question nutritionnelle. J'ai quelques programmes de perte de poids différents qui vous aideront.

Le premier s'appelle « Bioslim » qui est une boisson fibreuse que l'on prend avant le déjeuner et le dîner. Il vous aide à absorber moins de matières grasses, de sucre et de calories. L'autre est un programme appelé "Take Shape for Life" qui consiste en des substituts de repas qui viennent directement à votre porte. Fais moi savoir si tu es intéressé! Les deux programmes ont aidé les gens à atteindre leurs objectifs de perte de poids. Ils peuvent être achetés sur mon site Web www.planetyorgos.com J'espère avoir de vos nouvelles bientôt !

-George Rapitis, MS
www.juiceblend.com

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QUESTION :Euh, j'ai déjà dit que je suis assez mince. Le problème est que je veux me débarrasser de ces gros ventres. Btw, Merci d'avoir répondu à ma question. Je pèse environ 48 kg et je mesure 158 cm. Mais j'ai ces vilaines bedaines. je ne veux pas perdre de poids. En tant que fille asiatique, je suis mince. Avez-vous une autre solution s'il vous plait ?

Répondre
Mangez du yaourt, il a été prouvé qu'il aide à réduire la graisse du ventre. Sachez également que la graisse du ventre (la graisse centrée dans cette zone) entraîne des risques plus élevés de maladie cardiaque, alors allez-y vite. Le Pilates est bon pour les étirements. N'écoutez pas les gens qui disent que les craquements ne feront que développer le muscle SOUS votre graisse. Le Pilates et le yoga sont vos meilleurs paris. Aussi, faites BEAUCOUP d'exercices cardiovasculaires :le cardio fait fondre les graisses, la musculation renforce les muscles. Donc, fondamentalement, commencez à courir, à danser, à faire du jogging, à boxer, tout ce qui brûle ces calories. Bonne chance!