plus de poids

Question
Salut Nevil,
Ma fille de 8 ans est trop grosse. Elle a très gras
ventre.pouvez-vous me suggérer s'il vous plaît quels types d'esrcise
dois-je lui dire ..? Je suis inquiet pour elle.

Répondre
Shaheen,

Cela n'a probablement rien à voir avec juste l'exercice. Tant que votre fille est active pendant la journée, cela doit dépendre de ce que vous lui donnez à manger.

D'après mon expérience, nous donnons à nos enfants trop de pain/pâtes/céréales et trop peu de poisson et de légumes.

Regardez ce que vous faites et je suis sûr que vous verrez la réponse.

Tous mes vœux

Nevil