Ne peut pas rester motivé pour perdre du poids

Question
J'ai l'impression d'être tombé sur un mur !! Je ne peux pas rester motivé pour perdre du poids. J'ai pris environ 20 livres non désirées et je veux vraiment les perdre. S'il vous plaît, aidez les gars ! J'ai juste besoin de conseils sur ce que je dois faire. Mon objectif est de perdre du poids et d'être en bonne santé. Il y a beaucoup de problèmes de santé dans ma famille et ça me fait peur. Merci et que Dieu vous bénisse ! :)

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Bonjour Elisabeth,

Les bonnes options pour rester motivé sont :

1. Choisissez un plan que vous aimez suivre car il fonctionne automatiquement et ne nécessite pas de volonté. Beaucoup de nos participants au régime Banta ont déclaré qu'ils n'avaient jamais faim ou mal à l'aise et que leur sentiment de bien-être avait considérablement augmenté. Essayez notre version gratuite pour tous sur http://bantadiet.com/banta ou regardez autour de vous et voyez si vous souhaitez commander un plan à grande échelle. Dans notre groupe en ligne, vous pouvez poser toutes vos questions et partager vos hauts et vos bas.

2. Essayez l'hypnose pour perdre du poids. Lire un article à ce sujet :
http://atkinszone.com/2008/03/weight-loss-hypnosis_12.html

Bonne chance,

Tanya Zilberter