brûler les graisses

Question
bonjour, je me demandais si vous suiviez un régime pauvre en graisses totales et faisiez des exercices comme des craquements ou de l'haltérophilie si vous brûliez la graisse autour de vos abdominaux ou de votre poitrine avant la nourriture qui se trouve dans votre estomac. Merci

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Salut Charlie,
La nourriture dans votre estomac est toujours digérée et transformée avant la graisse qui se trouve autour de vos organes et sous votre peau. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne devriez rien manger pour brûler la graisse sous votre peau !!!! Au contraire!!! Vous avez besoin de nourriture pour vous donner l'énergie nécessaire pour vous entraîner. Continuez à faire vos exercices régulièrement (quotidiennement) et la graisse brûlera lentement !
cristal