Question Je vais essayer de le garder aussi court et aussi informatif que possible.
J'ai 18 ans, une taille de robe UK 16, je pèse environ 12-13 pierres et je pense que j'ai un trouble de l'alimentation qui s'est développé lorsque mes parents se sont séparés quand j'avais 4 ans. Je vivais avec ma mère qui m'a donné des chips, des chips, chocolat, biscuits etc. et mon père m'a nourri de FORCE avec des légumes, des fruits, etc., ce qui m'a fait vomir et pleurer.
il contrôle ma vie et personne ne m'a jamais aidé... comme vous pouvez le deviner, mon problème est que je ne peux pas manger de légumes, de fruits, de poisson, de viande... parce que je vomis ou que je bâillonne ! c'est une chose mentale, j'en suis sûr, car je veux vraiment le manger. car c'est embarrassant d'être le seul adulte à table à commander à partir du menu enfant ! les gens pensent que je suis stupide et juste un mangeur difficile et je ne peux pas leur expliquer que c'est plus que ça et je voulais vraiment de l'aide.
Je ne fais pas ça pour perdre du poids, bien que je sois conscient que j'ai un léger surpoids, que j'ai une mauvaise peau, etc.
Je fais ça, c'est ma santé en danger et ça me déprime tout le temps, je suis toujours contrarié parce que je suis pris au piège et que je veux changer mais personne ne m'aidera. je veux être heureux. s'il vous plaît aidez-moi de toute façon que vous pouvez. Je suis désespéré. Je vous remercie
Répondre Bonjour Ashley,
Merci pour votre avis. Je pense que vous avez lu sur un ton hostile qui n'était pas voulu. J'ai trouvé votre note assez stimulante et j'ai essayé de vous donner quelques idées pour passer à l'action, pour surmonter le sentiment d'être piégé et coincé - ce qui est l'essence de la dépression.
Vous avez écrit à propos de personnes pensant que vous êtes stupide ou difficile, je suggère peut-être pas parce que c'est si courant que les gens doivent être difficiles à propos de beaucoup de problèmes alimentaires - le simple contact avec une cacahuète peut être une question de vie ou de mort.
Veuillez considérer ce que vous m'avez donné à considérer :les habitudes alimentaires de vos parents sont à l'opposé de l'échelle, comment peuvent-ils même s'entendre sur un restaurant pour dîner ? Mais rien de tout cela n'est de votre faute !
Je ne voulais certainement pas dire que vous êtes égocentrique, pas attentionné, mais conscient de vous-même, parce que vous lisez comme si vous aviez pris beaucoup de choses sur ce que vous aimeriez changer, mais ce n'est pas en votre pouvoir ou responsabilité de le faire.
S'il vous plaît essayez d'éliminer le sucre raffiné de votre alimentation, c'est un échangiste d'humeur. Presque toutes les formes d'exercices ; une marche rapide même pendant 3 minutes, monter un escalier, tout s'annonce, peut vous aider à ressentir votre propre pouvoir.
Mes meilleurs vœux pour faire le tri entre ce qui vous appartient et que vous pouvez contrôler et ce qui vous est imposé et dont vous venez de vous occuper.
