Question Je pèse 124 kg et je veux perdre du poids en ne prenant qu'un seul fortisip par jour. Je vois cela comme plus pratique que de me priver de rien. Cela fonctionnerait-il ou est-ce que fortisip comme ça vous fait grossir? Je continue avec ce que le diététicien m'a dit, mais avec mon poids qui augmente et il est difficile de s'affaiblir, je ne sais pas quoi faire. La seule autre chose à laquelle j'ai pensé était que si le fortisip ne suffisait pas comme ça, alors la nourriture en purée?
Répondre Chère Helen,
En effet, Fortisip est fait pour les personnes ayant des problèmes de déglutition, mais son objectif général ne semble pas inclure la perte de poids. Il est riche en calories (300 Kcal par tasse) et la densité calorique n'aide pas à contrôler l'appétit, donc à moins que vous n'ayez une volonté extraordinaire, cela vous donnera faim ou vous mangerez trop. De plus, il est très riche en glucides, ce qui le rend encore moins adapté pour perdre du poids.
D'après mon expérience, il existe une bonne alternative :un régime rapide de graisses au thé vert et à la crème pour faire passer votre métabolisme en mode combustion des graisses. Il est moins équilibré que les formules nutritionnelles spéciales, mais l'ajout de vitamines de base le rend sûr pendant quelques semaines, puis vous devenez, espérons-le, assez fort pour un meilleur régime à faible teneur en glucides. Nos personnes au régime ne se sont jamais plaintes d'avoir faim et leur niveau d'énergie a considérablement augmenté.
Le régime est disponible en ligne gratuitement, veuillez tout lire à ce sujet en suivant ces liens :
Thé vert et crème Fat Fast
http://dietandbody.com/plan/green.html
Régime d'indice de combustion des graisses
http://dietandbody.com/plan/fbi.html
J'espère que ça aide,
Tanya Zilberter
