Question Je suis tombé sur ces deux produits :
Nouilles Shirataki (http://www.konjacfoods.com/noodles/index.htm)
Pâtes Fibres Gourmandes
http://www.fibergourmet.com
Les premières pâtes prétendent avoir 0 calories ! Les deuxièmes pâtes prétendent ne contenir que 120 à 130 calories par portion de 2 oz en raison de toutes les fibres. Pensez-vous que la teneur en calories de ces deux pâtes est VRAIMENT correcte ? Dites moi ce que vous y pensez s'il vous plâit. Hâte de vous entendre!
Merci!
Kim
Répondre Salut Kim,
J'ai vérifié les deux liens. Le premier vient juste de "louche" et "arnaque" pour moi. Mais, vraiment, ce ne sera rien de magique. Les calories ne sont pas mauvaises pour nous, pas plus que n'importe quel type de pâtes à base de blé entier ou de légumes. Avec modération, ils peuvent faire partie de tout programme nutritionnel sain. Assurez-vous simplement de ne pas opter pour les pâtes blanches transformées.
Le deuxième lien me semble plus prometteur que le premier, car il fournit pas mal de fibres et quelques calories.
Les deux types que vous avez énumérés devraient convenir et je ne vois pas de problème à les inclure dans un programme nutritionnel global sain. Ne cherchez pas qu'ils soient une solution magique à la perte de poids.
Désolé, je ne peux pas fournir plus de détails, mais à partir des liens, il est difficile de voir la liste complète des ingrédients ainsi que la répartition nutritionnelle complète des pâtes.
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