60

Question
salut mon nom est tasha je voulais savoir quelle est la meilleure façon de perdre 60 livres d'ici juin je pèse 204 maintenant. aussi j'ai 20 ans maintenant et je voulais savoir si j'en perdais 60, est-ce que j'aurais la peau lâche ?"


Répondre
Salut Tacha,

La meilleure façon d'avoir l'air et de se sentir bien est d'arrêter de regarder la balance. Concentrez-vous sur le pourcentage de graisse et vous réussirez toujours de la manière la plus saine et la plus permanente.

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