shaklee

Question
Je viens d'acheter un Shaklee Protein Dirnk. C'est ce qu'on appelle un mélange de shake de soja cinch. . C'était très savoureux. Payé 74 $. pour deux canettes. Chaque boîte contient 15 portions. Vous buvez deux verres par jour. Eh bien, vous pouvez voir mon problème. Cela s'additionnera rapidement. J'ai besoin d'un bon verre avant de sortir le matin pour aider à gravir ces collines.

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Salut Sara,
Essayez d'acheter une bonne poudre de protéines de lactosérum. Le lactosérum est digéré beaucoup plus facilement par votre corps que la protéine de soja. Le lactosérum est également un excellent stimulant du système immunitaire. Ce n'est pas la protéine qui augmente l'énergie, ce sont les glucides. Essayez de mélanger une tasse de fraises ou de bananes fraîches (ou toute combinaison de fruits frais) et peut-être une cuillère à soupe d'huile de chanvre (pour les acides gras oméga et très bon goût) avec des protéines de lactosérum et soit du jus de fruit dilué, soit du lait de votre choix.
Expérimentez avec différents laits de noix. Le lait d'amande est très bon. Vous pouvez également trouver du lait d'avoine ou d'autres produits dans votre magasin d'aliments naturels local en ligne. Bien que le soja ait des avantages pour la santé, il est préférable de garder votre alimentation flexible et variée. Vous pouvez également trouver de l'huile de chanvre dans les magasins d'aliments naturels.
Ce shake gardera votre livre de poche en sécurité et vous fournira de l'énergie pour ces collines. Expérimentez avec la saveur et vous y arriverez!

Bonne chance,
Dan Haley