Comment maigrir quand on est enfant ?

Question
Comment un enfant de 10 ans perd-il du poids ???

Répondre
Chère Liz, Un enfant de dix ans doit toujours demander l'aide d'un médecin et d'un parent pour savoir quel devrait être son poids moyen réel. De petits changements dans les habitudes alimentaires et l'augmentation de l'exercice quotidien peuvent vraiment aider à perdre quelques kilos. L'exercice est le facteur le plus important dans le contrôle du poids. Le simple fait d'ajouter 30 minutes de marche tous les jours peut aider à perdre 1/2 livre par semaine. J'espère que cela aide, Laura Kraemer, Slimkids.com