Constipation due aux ISRS

Question
Je souffre de TOC et d'attaques de panique, c'est pourquoi je prends des ISRS.
Pouvez-vous suggérer quelque chose
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Le texte ci-dessus fait suite à ...

-----Question-----
Comment se débarrasser de la constipation causée par les antidépresseurs ISRS. Je mange beaucoup de fruits et de fibres, mais toujours pas de selles régulières. J'ai aussi la bouche sèche excessive.
-----Réponse-----
C'est un effet secondaire malheureux des ISRS. Sans savoir pourquoi vous prenez des ISRS en premier lieu, mon seul conseil est de travailler avec votre médecin / psychiatre pour voir s'ils essaient d'autres approches de style de vie pour vous sortir des ISRS.

L'exercice et une bonne alimentation ont d'énormes effets sur l'humeur. Si votre médecin n'a jamais poursuivi les ajustements de style de vie avec vous, vous devriez aborder le sujet. Cela dit, dans certains cas, les médicaments sont la bonne voie à suivre - je ne connais pas votre situation.

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SA,

Je suis désolé. Mais ces problèmes sont mieux traités dans des relations individuelles avec un professionnel. Je ne vous rendrais pas service si vous essayiez de résoudre ce problème via quelques interactions par e-mail.

Cela dit, vous devriez discuter avec votre psychiatre ou votre psychologue clinicien des approches de style de vie pour compléter ou même éventuellement remplacer la pharmacothérapie. Espérons qu'ils soient suffisamment progressistes pour être ouverts à cette discussion.