Régime sans sucre

Question
Salut Suzanne!
Mon mari et moi suivons un régime et il insiste sur un régime SANS sucre. Je suis d'accord avec ça, et ça marche, mais mon souci est le suivant... le fait d'avoir AUCUN sucre (pas même des fruits, des carottes, des patates douces, etc.) ne peut-il causer le diabète ? Est-ce sain ?
Merci!

Répondre
Salut Jen,

Heureux que vous ayez demandé ! Il n'y a AUCUNE comparaison entre le sucre raffiné et le sucre contenu dans les fruits crus frais. Aucun corps n'est jamais devenu trop gros en mangeant trop de fruits frais.

Il n'y avait pas de diabète avant le sucre raffiné.

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