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Mayonnaise faible en gras


Question
Salut,
Je m'appelle Val et j'ai une question :qu'y a-t-il dans Miracle Whip ou toute autre mayonnaise qui est SI MAUVAIS pour vous ? J'ai entendu de plusieurs sources différentes que ce n'était que des ordures et qu'il ne fallait jamais en manger. Qu'en penses-tu?
Dans l'attente de votre réponse.
Val

Répondre
Comparé à la vraie Mayo, Miracle Whip contient des glucides supplémentaires :sirop de maïs à haute teneur en fructose, amidons et sucre de table. L'inconvénient, c'est qu'il ne contient aucun nutriment essentiel :pas de vitamines, pas de calcium, mais beaucoup de mauvaises graisses saturées (une seule cuillerée à soupe remplit 5 % de votre apport quotidien en graisses, bonnes graisses comprises !) et de sodium .

Voici les faits nutritionnels.

KRAFT MIRACLE WHIP, Léger, 1 cuillère à soupe, contient :
Calories 36,96
Calories provenant des lipides 26,78

Pourcentage de la valeur quotidienne, en pourcentage :

Lipides totaux 5
Gras saturés 2
Acides gras polyinsaturés 0
Gras monoinsaturés 0
Cholestérol 1
Sodium 5
Potassium 0
Glucides totaux 1

Ingrédients :EAU, HUILE DE SOJA, VINAIGRE, SIROP DE MAÏS À HAUTE TENEUR EN FRUCTOSE, SUCRE, AMIDON ALIMENTAIRE MODIFIÉ, JAUNES D'ŒUFS, SEL, FARINE DE MOUTARDE, COLORANT ARTIFICIEL, SORBATE DE POTASSIUM COMME AGENT DE CONSERVATION, ÉPICE, PAPRIKA, ARÔME NATUREL, AIL SÉCHÉ.