Question Salut,
Mon ami et moi sommes curieux de connaître Coke Zero. Je ne bois aucune boisson gazeuse et je préfère l'eau parce que je pense qu'elle est meilleure pour votre corps que n'importe quelle autre boisson.
Mon ami ne jure que par le nouveau Coke Zero et prétend qu'il n'y a aucun moyen de prendre du poids, quelle que soit la quantité que vous buvez. J'ai regardé l'indice nutritionnel sur le côté de la canette de Coke Zero et il indique zéro sucre, zéro calorie, etc.
Mais je ne peux pas imaginer que cela puisse être bon pour votre corps malgré tout ?
Elle se moque de toute l'eau que je bois pendant qu'elle savoure ce coca mais je ne vois tout simplement pas que le coca ne cause pas de prise de poids ou d'effets indésirables à un moment donné ? ! Elle boit environ 2 à 4 canettes par jour.
Toute lumière que vous pouvez apporter à ce sujet serait formidable,
Corey
Répondre Voici les principaux ingrédients de Coke Zero :
Eau gazeuse
Caramel
Acésulfame
Aspartame
Caféine
Arômes naturels
0,5 cal pour 3,4 oz.
En ce qui concerne la prise de poids, vous avez peut-être raison car, bien que proche de zéro calorie, elle a un goût sucré intense et, en tant que telle, provoque la libération d'insuline par votre corps, qui à son tour provoque une augmentation de la faim. Si vous résistez et n'augmentez pas votre apport alimentaire, la sensation de faim oblige votre corps à ralentir le métabolisme. Si vous ne résistez pas et ne mangez pas plus, même des aliments très sains, vous mangez manifestement trop. Dans les deux cas, vous êtes moins bien loti que de boire de l'eau ordinaire.
Lire la suite:
Même un coup d'œil sur les aliments libère de l'insuline
http://dietandbody.com/article1082.html
Anti-insuline :Pro-insuline Ratio dans les aliments
http://dietandbody.com/metabolic_syndrome//?page_id=8
