Calories et nutriments dans les bananes

Question
Combien y a-t-il de calories dans une banane ?

Répondre
1 banane moyenne contient :

Calories 108.56
Calories provenant des graisses 5.1

Gras 0.566g
Glucides 27.65g
Fibre 2.83g
Protéine 1.22g

Pourcentage de la valeur quotidienne (combien vous devriez en consommer pour obtenir tous les nutriments nécessaires)

Potassium 13
Vitamine A2
Vitamine C18
Calcium 1
Fer 2
Vitamine E1
Thiamine 3
Riboflavine 6
Niacine 3
Folates 6
Vitamine B-6 34
Phosphore 2
Magnésium 9
Zinc 1
Cuivre 6