Perte de poids basée sur le poids de départ ?

Question
Salut,
Perdre 20 livres serait-il plus facile / plus rapide pour quelqu'un qui a 20 livres à
perdre, ou quelqu'un qui a 50 livres à perdre ?

Merci d'avance!

Répondre
Salut Joe,

En général, il est plus difficile de perdre du poids à mesure que l'on se rapproche de son poids « idéal »; donc généralement les 10 derniers livres environ peuvent être les plus difficiles pour beaucoup de gens. Cependant, il existe une grande variation dans les métabolismes individuels, de sorte que certaines personnes perdent simplement du poids beaucoup plus facilement que d'autres. Donc, si la personne qui a 20 livres à perdre est l'une des chanceuses qui maigrit plus facilement, et que la personne qui a 50 livres à perdre trouve qu'il est extrêmement difficile de perdre du poids, alors la personne qui a 20 livres à perdre serait toujours le faire plus facilement.

Karine