Gain de poids et hypothyroïdie

Question
J'ai 23 ans. On m'a diagnostiqué une hyperthyroïdie en 2004. Ensuite, j'ai suivi un traitement à l'iode radioactif et j'ai eu une hypothyroïdie. Quelques mois après le traitement, j'ai pris 35 livres en 30 jours. Au cours des 2 dernières années, j'ai fait tout et n'importe quoi pour essayer de perdre du poids. J'ai suivi toutes sortes de régimes, je cours 2 à 3 miles tous les jours 6 jours par semaine et je n'ai pas encore perdu 1 livre. Je mange sainement et je fais du sport. Je me sens complètement désespéré et hors des moyens d'essayer de perdre du poids. Y a-t-il quelque chose que vous pourriez recommander?

Répondre
Chère Jeannette,

Avez-vous essayé de limiter votre apport en glucides ? Si ce n'est pas le cas, cela vaut la peine d'essayer. Il existe de nombreuses preuves anecdotiques que ce type de régime peut aider. Ce serait mieux si vous pouviez lire des articles au lieu d'une courte réponse à votre question :

Les avantages pour la santé des régimes à faible teneur en glucides incluent l'amélioration de l'état de la thyroïde :
http://dietandbody.com/low_carb/nfblog/?p=37

Pour vérifier si oui ou non vous avez vraiment essayé toutes sortes de régimes :
http://dietandbody.com/article1175.html

Perte de poids et thyroïde :
http://dietandbody.com/article1032.html