Vinaigre de cidre de pomme

Question
façons d'accélérer votre métabolisme sans manger? J'ai entendu dire que vous pouvez perdre du poids avec du vinaigre de cidre de pomme et que cela accélère le métabolisme, est-ce vrai ?

Répondre
Bonjour Jenna,

Merde.

S'il vous plaît, arrêtez les distorsions et les astuces, concentrez-vous uniquement sur la santé totale.

Ce qui abaisse le métabolisme passe de trop manger à manger très peu, "régime". Compter les calories est une perte de temps, votre métabolisme change avec les humeurs, le stress, la masse musculaire, etc. Concentrez-vous sur la qualité de ce que vous mangez et la quantité prend soin d'elle-même. Lorsque vous obtenez ce dont vous avez besoin, vous ne mangez pas trop. Lorsque vous n'obtenez pas ce dont vous avez besoin, vous continuez à manger et à manger.

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