Convalescence

Question
Cher Monsieur,

Sera-t-il préférable pour la convalescence de la fièvre virale et de la fièvre générale de consommer des jus frais sans glace et sans sucre (jus de légumes et de fruits comme la carotte, l'orange et d'autres fruits et légumes. Sinon, veuillez prescrire des légumes ou des fruits.

Urs fraternel,
Sendhil

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Les jus naturels sont toujours recommandés et peu importe les types. Faites juste attention à ne pas boire uniquement des jus car ils peuvent être riches en sucre et en acide. Parfois, les personnes qui boivent trop de jus ont mal à la bouche.
Ajoutez du thé à votre apport quotidien en liquide (tout type) ainsi que des produits laitiers de soja sans gras pour avoir une certaine variété et obtenir des valeurs nutritionnelles à partir de diverses sources.

Manger sainement est la meilleure méthode de récupération, pas une chose en particulier.
Consultez mon site pour des idées de quoi manger

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