Question J'ai lu des articles sur ma statine que je prends pour un taux de cholestérol élevé qui pourrait détruire le COQ10 que je prends. Je me demande si je dois changer de médicament pour mon cholestérol, ou si je dois arrêter le COQ10 ? La COQ10 est-elle vraiment si essentielle ? La plupart des gens que je connais ne le prennent pas. Est-ce que je gaspille de l'argent ?
Répondre Bonjour Billy !
Merci pour votre question nutritionnelle. Je ne recommanderais pas d'arrêter votre supplément de COQ10 en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Lisez la suite pour voir à quel point la COQ10 est merveilleuse pour la santé cardiaque.
La CoQ10 stimule l'énergie, renforce le système immunitaire et agit comme un antioxydant. Un nombre croissant de recherches suggèrent que l'utilisation de suppléments de coenzyme Q10 seuls ou en combinaison avec d'autres thérapies médicamenteuses et suppléments nutritionnels peut aider à prévenir ou à traiter certaines des conditions suivantes :
Taux de cholestérol élevé
Les niveaux de CoQ10 ont tendance à être plus faibles chez les personnes ayant un taux de cholestérol élevé par rapport aux personnes en bonne santé du même âge. De plus, certains médicaments hypocholestérolémiants appelés statines (tels que l'atorvastatine, la cérivastatine, la lovastatine, la pravastatine, la simvastatine) semblent épuiser les niveaux naturels de CoQ10 dans le corps. La prise de suppléments de CoQ10 peut corriger la carence causée par les statines sans affecter les effets positifs du médicament sur le taux de cholestérol.
Cardiopathie
Les chercheurs pensent que l'effet bénéfique de la CoQ10 dans la prévention et le traitement des maladies cardiaques est dû à sa capacité à améliorer la production d'énergie dans les cellules, à inhiber la formation de caillots sanguins et à agir comme antioxydant. Une étude importante, par exemple, a révélé que les personnes qui recevaient des suppléments quotidiens de CoQ10 dans les 3 jours suivant une crise cardiaque étaient significativement moins susceptibles de subir des crises cardiaques et des douleurs thoraciques ultérieures. De plus, ces mêmes patients étaient moins susceptibles de mourir d'une maladie cardiaque que ceux qui n'avaient pas reçu de suppléments.
Insuffisance cardiaque congestive (ICC)
Les niveaux de CoQ10 sont faibles chez les personnes atteintes d'ICC, une maladie débilitante qui survient lorsque le cœur n'est pas capable de pomper efficacement le sang. Cela peut provoquer une accumulation de sang dans certaines parties du corps telles que les poumons et les jambes. Les informations provenant de nombreuses études de recherche suggèrent que les suppléments de CoQ10 aident à réduire l'enflure des jambes, à améliorer la respiration en réduisant le liquide dans les poumons et à augmenter la capacité d'exercice chez les personnes atteintes d'ICC. Cependant, toutes les études ne sont pas d'accord. En conséquence, certains experts concluent que les suppléments de CoQ10 n'apportent aucun avantage au traitement conventionnel habituel de l'ICC. Des recherches plus concluantes aideront à résoudre le débat.
Hypertension artérielle
Plusieurs études portant sur un petit nombre de personnes suggèrent que la CoQ10 peut abaisser la tension artérielle. Cependant, il peut s'écouler 4 à 12 semaines avant qu'un effet bénéfique ne soit observé. D'autres recherches avec un plus grand nombre de personnes sont nécessaires pour évaluer la valeur de la CoQ10 dans le traitement de l'hypertension artérielle.
Diabète
Les suppléments de CoQ10 peuvent améliorer la santé cardiaque et la glycémie et aider à gérer l'hypercholestérolémie et l'hypertension artérielle chez les personnes atteintes de diabète. (L'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et les maladies cardiaques sont tous des problèmes courants associés au diabète). Malgré certaines inquiétudes quant au fait que la CoQ10 puisse provoquer une chute soudaine et spectaculaire de la glycémie (appelée hypoglycémie), deux études récentes sur des personnes atteintes de diabète ayant reçu de la CoQ10 deux fois par jour n'ont montré aucune réponse hypoglycémique. Le pari le plus sûr si vous souffrez de diabète est de parler à votre médecin ou à votre diététiste de l'utilisation possible de la CoQ10.
Dommages cardiaques causés par la chimiothérapie
Plusieurs études suggèrent que la CoQ10 peut aider à prévenir les lésions cardiaques causées par certains médicaments de chimiothérapie (à savoir l'adriamycine ou d'autres médicaments à base d'athracycline). D'autres études scientifiques sont nécessaires pour évaluer plus avant l'efficacité de la CoQ10 dans la prévention des lésions cardiaques chez les patients cancéreux subissant une chimiothérapie.
Chirurgie cardiaque
La recherche indique que l'introduction de CoQ10 avant une chirurgie cardiaque, y compris un pontage et une transplantation cardiaque, peut réduire les dommages causés par les radicaux libres, renforcer la fonction cardiaque et réduire l'incidence des battements cardiaques irréguliers (arythmies) pendant la phase de récupération.
-George Rapitis, Bsc. Nutritionniste
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