Question Salut. Je suis une fille de 21 ans, mon poids est de 44 kg et ma taille est de 152 cm, je veux savoir si je suis en forme? Et bien sûr, je pense que je suis très petit et que je veux toujours grandir, aussi je sais que mon âge de croissance a arrêté mais y a-t-il un moyen pour moi de grandir? Merci beaucoup.
Répondre Bonjour Andisheh !
Merci pour votre question nutritionnelle. Après avoir calculé votre IMC à l'aide des informations que vous m'avez fournies, vous êtes à un poids santé pour votre taille. Votre IMC est de 19, ce qui est la plage normale. Continuez votre excellent travail et continuez à manger sainement.
En ce qui concerne la croissance, la génétique a beaucoup à voir avec la taille que nous grandissons ainsi qu'avec une bonne nutrition. Si vous continuez à manger sainement, vous atteindrez la taille qui vous convient.
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-George Rapitis, nutritionniste
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