Question Bonjour, je suis un homme de 18 ans qui mesure 1m75. Je vis au Canada et je suis d'origine asiatique.
Je me demandais s'il y avait une chance que je devienne plus grand ? Je suis plus grand que ma mère, ma grand-mère et mon grand-père d'environ 4 pouces. Et mon père par genre 1-2 pouces.
Je pense que j'étais un germe précoce, quand j'avais 12 ans, j'étais plus grand que tout le monde, et lentement au cours de ces années, je n'ai pas beaucoup grandi, tous mes amis sont plus grands que moi.
Malheureusement, quand j'avais environ 12-13 ans, j'ai commencé à m'entraîner (avec des poids de pompes) mais je n'ai rien soulevé verticalement car cela pourrait retarder ma croissance.
J'ai aussi consommé de la créatine, pas trop, peut-être 500 mg.
Cela peut-il avoir un impact négatif sur ma croissance ?
Une bonne nouvelle que j'ai entendue de ma mère est que mes 2 oncles (côté mère) ont repoussé vers 19-20 ans d'environ 3 pouces de plus (une autre poussée de croissance)
Cela m'affectera-t-il ?
Je voudrais vraiment savoir comment grandir grâce à la nutrition, à l'alimentation, à l'exercice ou à d'autres techniques (mais rien d'anormal). Je suis vraiment désespéré de grandir car cela a un impact sur ma confiance car je regarde mes amis et les autres à l'école à mon âge, et les autres hommes asiatiques de mon âge sont tous plus grands que moi =(
Ça me rend déprimé que je sois plus petit que tout le monde =(
J'aurai 19 ans dans 3 mois. S'il vous plaît dites-moi tout ce que vous pouvez pour m'aider!
MERCI!
Répondre Salut Brian,
Perdez la créatine, je jure que ce truc doit faire beaucoup pour que les gens se détestent.
Tout le monde est insatisfait de son corps, certains plus que d'autres. J'étais une grande fille, 5'10" à 12 ans, et je détestais ça jusqu'à l'âge de 23 ans et j'ai remarqué que mes petites amies juniors se faisaient agresser et j'ai arrêté d'être si jalouse. Mon mari (canadien) mesure 6'5" et a eu mal dans chaque siège de bus, siège d'avion, siège de voiture et chaque commentaire sur le basket-ball.
Trouvez une activité physique qui vous permet de vous sentir bien dans votre corps.
À 53 ans, j'ai commencé à utiliser des machines à résistance et pour la première fois j'ai mesuré 5'10 1/2", pas que je voulais.
Ne perdez pas votre temps et votre énergie sur des choses dont vous ne pouvez pas vous passer, cela ne fera que vous déprimer. Mettez votre énergie dans des choses qui vous dynamisent. La vie/la nature n'est ni juste ni logique, mais elle peut être intéressante et amusante.
Suzanne O.
http://www.premiumfuel.com
