Question salut
J'ai entendu dire que si je fais un régime chimique pendant 3 jours, je perdrai 3 kg
Pouvez-vous me parler de ce régime ?
et ses avantages et inconvénients ?
Merci
Répondre Comme tout autre régime, c'est un truc qui POURRAIT entraîner la perte de poids en eau, mais absolument PAS de perte de graisse.
Pour perdre seulement 1 kg, une personne de 68 kg devrait brûler 7 000 calories de PLUS que ce dont votre corps a besoin pour se maintenir. Vous devez faire de l'aérobic et ne rien manger sans arrêt pendant plus de 17 HEURES pour y parvenir. Cela signifie PAS de sommeil, PAS de nourriture. Maintenant, à quel point ce régime semble-t-il raisonnable?
Tous ces gadgets utilisent l'utilisation du poids de l'eau pour simuler le succès, mais cela revient toujours tout de suite.
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