calories/jour ?

Question
Bonjour, j'ai une question étrange sur le nombre de calories que nous consommons par semaine. Disons que vous mangez 1500 calories par jour, c'est 10 500 par semaine. Mais disons que vous avez ingéré un jour, par exemple 2100 calories, pourriez-vous faire une moyenne de 300 calories par jour pour cette semaine ? Ou tout cela s'accumule-t-il un jour? Nos corps comprennent-ils le concept d'une semaine ?

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Chère Andrea, Lorsque vous mangez trop pendant la journée, le corps doit faire face à ces calories supplémentaires à ce moment-là. Le corps stockera ces calories supplémentaires sous forme de graisse. Plus tard dans la semaine, lorsque vous mangez moins que vous ne le devriez, le corps brûlera les graisses stockées pour produire de l'énergie. Donc tout finit par se stabiliser. Laura Kraemer, Slimkids.com