Effets post-poids

Question
Bonjour. Je suis un homme de 18 ans et il y a environ 4 mois, j'ai suivi un régime strict d'exercice excessif et de faible apport calorique. J'étais très heureux d'avoir pu perdre environ 30 à 40 livres en 3 à 4 mois. Cependant, depuis lors, j'ai remarqué que j'avais la peau lâche sur mon abdomen. Je ne vois pas de peau lâche ailleurs dans mon corps et je crois que mon ventre s'est légèrement resserré au cours des quatre derniers mois, mais PAS plat. Il y a encore de la peau lâche là-bas. Cela me dérange vraiment et me décourage parce que je ne veux pas vraiment vivre le reste de ma vie avec, surtout après tout ce travail acharné, mais j'ai lu que la SEULE façon de perdre cette peau est la chirurgie plastique (abdominoplastie) . Je me demandais si c'était vrai... ou s'il y avait quelque chose que je puisse faire pour me débarrasser de la peau tenace. J'ai maintenu mon poids et je n'ai aucune idée de comment le perdre ou quoi faire. Y a-t-il certains exercices que je peux faire ? Des activités qui vous aideront? Ou la chirurgie plastique est-elle la seule issue ? J'aimerai vos conseils et votre expertise....

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Cher Mauricio, je donnerais encore quelques mois à la peau de votre ventre pour rétrécir. Vous avez la jeunesse de votre côté, il devrait donc revenir à la normale à condition que vous n'ayez pas de vergetures. Vous pouvez également continuer à faire des craquements qui augmenteront la taille des muscles abdominaux en aidant à repousser la peau lâche. Mais encore une fois, donnez-lui quelques mois de plus pour permettre à la peau du corps de rétrécir. Détendez-vous et donnez-lui du temps. Laura Kraemer,Slimkids.com