Question dois-je éviter tout type de consommation de fruits
puis-je utiliser de l'huile d'olive dans ma nourriture
comment puis-je trouver des nutriments dans différents aliments, en particulier dans les fruits et légumes
Répondre Farzana,
"Ai-je besoin d'éviter tout type de consommation de fruits"
- Probablement pas.
"Puis-je utiliser de l'huile d'olive dans ma nourriture"
- Probablement.
"comment puis-je trouver des nutriments dans différents aliments, en particulier dans les fruits et légumes"
- va ici:
http://www.thefruitpages.com/contents.shtml
ou
http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/Data/
Si vous avez besoin de réponses très détaillées pour votre situation spécifique, vous devriez consulter un diététicien ou un médecin.
Meilleurs vœux,
Todd
