Gros ventre!!

Question
Bonjour,,
Je suis un étudiant universitaire de 18 ans. Je mesure environ 5'11 et ne pèse pas plus de 140 livres. il peut être confondu avec un ventre de femme enceinte de 3 mois !.. Je ne bois pas d'alcool (je n'en ai jamais bu), mais je mange de la restauration rapide presque tous les jours depuis 8 mois.. mon poids réel a peut-être augmenté de 5 livres.. mais à part mon ventre im encore assez maigre ..
j'ai besoin d'aide pour perdre ce ventre et retrouver un corps plus sain.
merci..

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Kamal, s'il vous plaît, coupez les fast-foods gras et augmentez votre exercice quotidien. La plupart des universités ont une salle de gym pour s'entraîner, elles peuvent même avoir un entraîneur pour aider à faire de meilleurs choix alimentaires. On dirait que vous gagnez tout le poids dans la région du ventre, donc lorsque vous perdez du poids, c'est là qu'il sera perdu en premier. Laura Kraemer,Slimkids.com