Question Bonjour,
J'ai fait beaucoup d'exercices et de régimes ces derniers temps et j'ai remarqué que ma sueur commençait parfois à sentir le vinaigre. Je soupçonne que cela pourrait être lié à mon nouveau régime de conditionnement physique. Suis-je sur la bonne voie ou dois-je consulter un médecin ?
Merci!
Répondre Faible teneur en glucides, n'est-ce pas ? Qu'il s'agisse de cela ou simplement d'une calorie extrêmement faible, l'odeur est un sous-produit de votre corps qui décompose les tissus musculaires et organiques, y compris les os (peu importe la quantité d'exercice que vous faites).
Ce que les gens ne comprennent pas, c'est que le régime à faible teneur en glucides existe depuis au moins les années 1960 (sous de nombreux noms différents, mais un grand succès comme le régime QUACK d'Atkins) - et la question la plus évidente est de savoir si cela a vraiment fonctionné, Pourquoi y a-t-il encore des personnes en surpoids ? En fait, même plus ! Et si vous écoutez attentivement, vous entendrez des déclarations telles que "Quand je suivais ce régime (régime faible en glucides) avant..." ou "Je vais reprendre le régime (régime faible en glucides)..."
Presque 100% de chacun sur N'IMPORTE QUEL "régime" regagnera leur poids perdu, plus 20% de plus. Si vous voulez "abandonner" le régime alimentaire que vous utilisez pour perdre du poids, c'est un régime et cela ne fonctionnera pas.
Eh bien, c'est tout pour la conférence. Votre instinct est aiguisé et vous êtes évidemment assez intelligent pour savoir que quelque chose ne va pas - s'il vous plaît, réévaluez ce que vous faites et ne le laissez pas nuire à votre santé (les dommages PEUVENT être permanents).
Consultez mon site pour des informations qui exposent tous les régimes et programmes charlatans et exactement ce que vous pouvez faire pour vraiment perdre du poids, être en bonne santé et ne plus JAMAIS suivre un régime (et ne pas abandonner ce que vous AIMEZ !).
Pas de ventes. Aucune promotion. Pas de connexion.
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