Question Bonjour Laure :
Merci d'avoir pris le temps de lire ma question. J'ai du mal à trouver de l'aide pour une question que j'ai, et j'ai vu que vous avez beaucoup d'expérience dans le domaine de la nutrition et des régimes, j'espérais donc que vous pourriez m'aider.
Je suis jeune et je pesais 320 livres @ 6'1 ". J'ai perdu pas mal de poids grâce à un régime (réduction calorique modérée) et à l'exercice, et maintenant je pèse environ 175 à 180 livres. Je l'ai fait en seulement un peu plus d'un an, et maintenant je suis confronté à un problème que rencontrent, je suppose, la plupart des gens qui perdent beaucoup de poids :la peau lâche.
J'ai 20 ans maintenant et j'ai la bonne quantité typique de vergetures et de peau lâche. La majorité de ma peau lâche est concentrée autour de la région de mon ventre/abdominaux, avec un peu sur la partie supérieure de mes jambes. Connaissez-vous un moyen de se débarrasser de la peau lâche sans chirurgie ? Certains m'ont dit que la peau lâche n'est en fait que de la graisse qui n'est plus soutenue par les muscles. Si c'est vrai, puis-je continuer mon programme de perte de poids et perdre de la peau en perdant plus de graisse ?
Je ne sais pas où aller à partir d'ici. Merci pour votre temps!
Bien obligé,
Tim
Répondre Cher Tim, tout d'abord félicitations pour ton accomplissement, je suis très impressionné par ta motivation. Deuxièmement, malheureusement, une fois que vous développez une cellule graisseuse, vous la possédez pour toujours. Ces cellules sont simplement dégonflées prêtes à gonfler si nécessaire, disons que vous recommencez à prendre du poids. Ils ne peuvent que s'aplatir autant. Vous pouvez développer le muscle sous la peau pour aider à raffermir les choses, mais l'élimination des cellules graisseuses en excès et de la peau qui contient les cellules ne peut être effectuée que par un chirurgien.
J'essaierais la voie de l'haltérophilie pendant quelques mois pour voir si vous pouvez raffermir les choses. Bonne chance, et encore une belle réalisation. Cordialement, Laura Kraemer, Slimkids.com
