À propos du colestérol
Question Si une personne est VÉGÉTARIENNE TOTALE, COMPLÈTE et ABSOLUE, et qu'elle est COMPLÈTEMENT restée à l'écart de TOUS les aliments pour animaux, volailles ou poissons, son corps pourrait-il produire suffisamment de colétérol pour rester en bonne santé ? Si oui, comment, et si non, pourquoi pas ?
Merci
Répondre Donald,
Notre corps (le foie) produit tout le cholestérol dont il a besoin. Si vous ne produisiez pas assez, vous n'auriez pas survécu à l'enfance passée.
Peu importe la quantité de cholestérol que vous mangez, votre corps produit toujours plus de 95 % de tout le cholestérol dans votre sang. Même si vous renonciez à tous les produits d'origine animale et aux graisses saturées (qui amènent notre corps à produire plus de cholestérol), votre corps produirait encore plus qu'assez de cholestérol. Dans certains cas, bien, bien plus que suffisant.
Notre taux de cholestérol est d'environ 80 à 90 % génétique, ce qui signifie que l'alimentation n'est qu'une petite pièce du puzzle du cholestérol.
J'espère que ça aide.
Meilleurs vœux.
Todd
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