corps

Question
Bonjour!
j'ai un problème avec mon ventre. je suis généralement mince. Cependant, chaque fois que je mange ou bois quelque chose, mon ventre grossit et à la fin de la journée, il a l'air gros, comparé au matin, quand j'ai l'air très mince.
suggéreriez-vous des solutions, ou pourriez-vous faire de l'exercice pour tonifier votre estomac ? Je vous remercie

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Bonjour Natalia,

Vous pouvez faire des mouvements de torsion des abdominaux pour travailler les obliques et aider à tirer les abdominaux, mais cela donne l'impression que vous retenez de l'eau. Visitez www.toolsforlife.cc pour déterminer vos besoins et vous assurer que vous en avez assez. Faites-moi part de toute autre question.

Terry Linde C.S.C.S.