compléments alimentaires

Question
Chère Leigh-Anne,

J'ai une question à savoir si les ingrédients du complément alimentaire Mega T Green Tea sont sûrs et ne créent pas d'accoutumance. Ces ingrédients comprennent le chrome, le guaran, le garcina cambogia, l'éleuthérocoque et la vessie. De plus, si je perds la quantité de poids souhaitée et que j'arrête de prendre les suppléments, mon poids restera-t-il stable en faisant de l'exercice et en mangeant moins. Ma dernière question est de savoir si ce supplément peut être écrasé plutôt qu'avalé et être toujours efficace. Veuillez me faire savoir si vous recommanderiez aux personnes à la diète de prendre des compléments alimentaires Mega T Green Tea.

Sincèrement,

Ashley


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Les ingrédients de ce supplément ne sont pas sûrs. Le guarana est comme prendre du speed (amphétamines) et peut avoir des effets secondaires dangereux. Je déconseille donc de les prendre. Essayez plutôt de boire un verre ou deux de thé vert par jour (chaud ou froid). Le régime et l'exercice sont toujours la meilleure voie à suivre pour commencer !

Leigh-Anne