Gros ventres

Question
J'essaie de perdre du poids. J'aimerais perdre environ 10-15 livres. J'ai quelques questions en particulier pour vous. Est-il vrai que la bière contribue à une section médiane plus large ? Pourquoi? Y a-t-il un réel avantage à boire de la bière allégée ?

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Non, ce n'est pas vrai qu'un boyau de bière ne provient que de la bière. Tout excès de calories contribue à la taille de la section médiane. Combien dépend généralement de la génétique et du sexe. Les femmes ont tendance à mettre plus de poids sur leurs hanches, les hommes sur leur ventre.

La bière allégée est tout simplement moins calorique, donc moins d'impact global. Mais si vous buvez 6 bières légères par semaine contre 4 bières ordinaires, il n'y a probablement pas beaucoup de différence.

Franchement, la bière est une calorie vide :aucune valeur nutritive, et donc si vous voulez vraiment perdre du poids, vous devriez boire du soda light ou de l'eau. Ce sont aussi les collations qui accompagnent la bière qui peuvent s'additionner.