contenu nutritionnel des graines de melon

Question
Je suis particulièrement intéressé par la graine de melon plate de forme ovale et jaune pâle. J'aimerais connaître le contenu nutritionnel de ces graines (en particulier les glucides et la valeur calorique globale). vous pouvez utiliser n'importe quelle unité de mesure pour cela. Merci!

Répondre
Bonjour Arith !

Voici les informations que vous recherchez :
Informations nutritionnelles sur le melon

Calories 162
Matières grasses totales (g) 14
Acides gras saturés (g) 1,5
Acides gras monoinsaturés (g) 2,7
Acides gras polyinsaturés (g) 9,3
Fibres alimentaires (g) 3
Protéine (g) 7
Glucides (g) 5
Cholestérol (mg) 0
Sodium (mg) 1
Vitamine E (mg) 14
Folates (mcg) 64
Acide pantothénique (mg) 1,9
Cuivre (mg) 0,5
Magnésium (mg) 100
Manganèse (mg) 0,6
Phosphore (mg) 200
Potassium (mg) 195
Sélénium (mcg) 17