Question Francine
J'espère que vous pourrez m'éclairer un peu sur mon état très frustrant.
J'ai 50 ans.
Depuis quelques années, j'accumule les symptômes de l'hypothyroïdie et maintenant je les ai pratiquement tous.
Le plus ennuyeux est mon poids accru que je porte autour de mon abdomen. Je mesure 5'8 ", 250 livres.
Ceci en dépit d'un régime hypocalorique (1500 en moyenne par jour)/faible en gras et d'une course quotidienne de 45 minutes.
Mon ventre n'est pas vraiment gras, il est distendu.
J'ai vu mon médecin de famille en juillet, et persuadé que j'étais en hypo, j'ai demandé à être mis sous médication. Il m'a mis sur une dose d'essai de Synthroid, même s'il n'était pas convaincu que j'étais hypo.
Après avoir pris le médicament pendant un certain temps, il m'a appelé et m'a laissé un message pour dire que mes tests sanguins indiquaient que mon taux de TSH était élevé, mais cela pourrait être le résultat du médicament.
J'ai terminé la dose d'essai et je n'ai obtenu aucun soulagement.
Ma femme, une infirmière, surveille ma santé et prend régulièrement des mesures de tension artérielle.
J'ai été normal élevé au cours des deux dernières années, mais dernièrement, mes lectures de tension artérielle sont passées dans la plage élevée.
Cela m'a incité à planifier un autre rendez-vous avec mon médecin.
Si je ne suis pas hypothyroïdien, qu'est-ce qui ne va pas ? Comment puis-je manger moins et être plus actif que ma femme mais peser tellement plus que ma femme ? Elle et mes amis proches savent que c'est vrai quand je dis que je mange comme un oiseau et que je fais de l'exercice, mais à me regarder, vous ne le sauriez jamais !
Merci!
Répondre Bonjour.
Il existe un test de température que vous pouvez effectuer pour vérifier votre thyroïde. C'est un processus qui consiste à prendre votre température avant de sortir du lit le matin. Si je me souviens bien, s'il est inférieur à 97,6, cela signifie qu'il est bas. Veuillez effectuer une recherche en ligne pour obtenir les instructions complètes. La plupart des gens sont hypothyroïdiens. La caféine peut diminuer la fonction thyroïdienne. L'eau chlorée peut réduire la fonction thyroïdienne. Synthroid est le médicament typique pour cette condition, cependant, beaucoup de gens partagent avec moi qu'il semble "ne pas fonctionner". Beaucoup de gens ont partagé avec moi le succès du supplément Raw Armor Thyroid. Il est dosé différemment. Veuillez rechercher ce supplément et demandez à votre médecin si vous pouvez essayer celui-ci. En ce qui concerne votre faible apport calorique... il ne s'agit pas seulement des calories... mais du type de calories que vous consommez. Il pourrait s'agir de 1500 calories de chocolat. Regardez ce que vous mangez pour voir s'il y a quelque chose qui favorisera la perte de poids dans vos sélections. La course de 45 minutes est louable, mais la recherche montre qu'une marche rapide de 45 minutes est suffisante pour la santé et le bien-être si elle est effectuée environ 3 fois par semaine. Êtes-vous résistant à l'insuline? C'est une condition métabolique qui comprend généralement l'hypertension artérielle, le diabète et les triglycérides élevés. Manger toutes les 2-3 heures peut aider l'insuline dans le corps à se libérer à un niveau plus uniforme tout au long de la journée. Ajoutez-vous des poids ou de la résistance à votre programme d'exercices. Cela peut augmenter le potentiel de perte de poids. Gardez votre consommation de sodium au minimum pour réduire l'hypertension artérielle. Nous n'avons pas besoin de plus de 1 000 mg par jour, mais la plupart des gens consomment environ 4 000 à 6 000 mg/jour. Vous êtes sur la bonne voie dans votre processus de découverte. Votre femme est infirmière et peut vous être d'une grande aide dans votre quête de bien-être. Continuez votre bon travail.
