Signe que vous souffrez d'un déséquilibre hormonal

Les déséquilibres hormonaux sont très courants de nos jours. Cela est principalement dû à notre mode de vie stressant et à la nourriture malsaine que nous mangeons. Bien que cela puisse sembler être un problème simple, cela peut vous rendre vraiment malade. Les déséquilibres hormonaux chez les femmes sont beaucoup plus répandus. C'est principalement parce que les femmes traversent les cycles hormonaux des menstruations chaque mois.

Les déséquilibres hormonaux peuvent avoir des conséquences considérables sur votre santé. Ils peuvent vous faire prendre un poids incroyable. Le premier symptôme de déséquilibre hormonal chez les femmes dans les irrégularités menstruelles. Si vos règles n'arrivent pas à temps, l'irritabilité et la dépression s'ensuivent. Et à long terme, cela peut aussi être la cause de l'infertilité chez les femmes.

Les déséquilibres hormonaux sont parfaitement guérissables. Mais vous pouvez gérer la situation à condition de pouvoir identifier les symptômes des déséquilibres hormonaux. Parfois, ces déséquilibres hormonaux chez les femmes passent inaperçus pendant plusieurs mois, causant des dommages à l'organisme.

Voici quelques moyens simples d'identifier les déséquilibres hormonaux chez les femmes.

Bouffées de chaleur

Avez-vous soudainement l'impression que de la vapeur sort de vos oreilles. Les bouffées de chaleur comme celle-ci sont généralement considérées comme un signe d'approche de la ménopause. Cependant, vous pouvez avoir des bouffées de chaleur même lorsque vous traversez un déséquilibre hormonal.

Gain de poids soudain

Si vous ne mangez pas beaucoup et que vous faites de l'exercice régulièrement, mais que vous prenez du poids de manière alarmante, cela pourrait être dû à des déséquilibres hormonaux.

Irrégularités menstruelles

Le cycle menstruel dépend des variations mensuelles des hormones féminines. Ainsi, dès qu'il y a un changement hormonal dans le corps, vos règles deviendront irrégulières. Vous pouvez manquer vos règles ou même avoir des saignements abondants en raison d'une hyperactivité hormonale.

Transpiration

Les hormones sont responsables de vous faire sentir très chaud. Lorsque vous traversez des changements hormonaux, vous transpirez beaucoup et vous vous sentez fatigué à cause de cela.

Irritabilité

Il y a beaucoup de blagues sur les femmes et leurs sautes d'humeur. Cependant, ils ne sont pas drôles car la dépression et les crises de colère sont très courantes lorsque vous traversez des changements hormonaux.

Libido sexuelle faible

Lorsque vous traversez des bouffées de chaleur et que vous vous sentez irrité sans raison, le besoin d'intimité diminue évidemment.

Infertilité

Si vous essayez de concevoir depuis un certain temps et que vous n'y parvenez pas, vous devez envisager de rechercher si vous souffrez d'un déséquilibre hormonal.

Perte de cheveux

La croissance des cheveux est due en partie aux hormones. Si vous avez des niveaux hormonaux élevés, la croissance de vos cheveux sera rapide et épaisse. Mais lors d'un déséquilibre hormonal, vous risquez de perdre beaucoup de cheveux.

Sécheresse vaginale

Habituellement, votre surface vaginale reste humide et lubrifiée pendant vos années fertiles. Mais si vous remarquez soudainement que votre vagin est sec et vous démange, cela peut être dû à de faibles niveaux d'hormones.

Cerveau brumeux

Les hormones sont présentes dans votre circulation sanguine et ont donc un impact sur chaque partie de votre corps. Lorsque vous traversez des bouleversements hormonaux, votre mémoire active vous fait défaut. Vous devenez oublieux et maladroit.