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Réparez vos cheveux abîmés :7 conseils de rééducation pour des mèches fortes et brillantes

L'été est peut-être la saison qui restaure votre esprit et votre santé mentale, mais il a tendance à faire exactement le contraire des cheveux. Après quelques mois de soleil, d'eau salée et de chlore, vos mèches pourraient ressentir un peu de tristesse estivale.

"Les signes de cheveux endommagés par l'été incluent des mèches ternes et sans vie qui ne tiennent pas un style, ou des mèches trop crépues qui semblent frites", explique la célèbre coiffeuse Jenny Cho. "Vos cheveux peuvent être secs aux extrémités ou plus gras que d'habitude au niveau du cuir chevelu. Ou votre couleur peut s'être estompée ou devenir cuivrée. »

Les coupables ici sont, bien sûr, les dommages causés par les UV, le séchage de l'eau salée, le chlore et le coiffage au hasard. « À la piscine ou à la plage, attacher les cheveux avec un élastique en queue de cheval sur cheveux mouillés et les peigner sans démêlant est extrêmement dommageable », déclare Jennifer MacDougall, artiste chez L'Oréal Professionnel.

Après un été d'abus, voici comment soigner vos cheveux.

Adoptez une approche à 360 °. Lorsqu'il s'agit de reconstruire des mèches endommagées, il y a trois zones microscopiques de chaque cheveu que vous devez traiter, explique MacDougall. Pour cibler la zone C profondément à l'intérieur du cortex pileux, vous voudrez trouver un produit contenant de l'acide lactique . En se déplaçant vers l'extérieur, la zone médiane B a besoin de kératine et de céramides pour la restructuration et le renforcement. Ensuite, la partie externe du cheveu, Zone A, a besoin de lipides pour lisser la cuticule et créer une barrière isolante pour emprisonner les nutriments. Afin d'avoir des cheveux sains, vous devez répondre aux besoins de chaque zone. "L'Oréal Professionnel Absolut Repair Lipidium répare et reconstruit les cheveux secs et abîmés grâce à la technologie Lipidium, qui cible chaque zone des cheveux", note-t-elle, vous offrant tous les ingrédients essentiels dans un système simple.

Avec l'aimable autorisation de L'Oréal Professionnel – Chaque mèche de cheveux a trois zones, chacune avec un besoin spécifique en nutriments et en ingrédients.

Connaissez les besoins de vos cheveux. "Un conseil à retenir :les cheveux plus fins ont besoin de plus de protéines pour repulper les cheveux et les rendre plus forts et plus volumineux", déclare la célèbre coiffeuse Jeanie Syfu. "Les cheveux plus courts ont besoin d'humidité et d'émollients pour remplir la cuticule afin que les cheveux soient doux et lisses", et les revitalisants sans rinçage fonctionnent mieux pour les cheveux plus longs.

Obtenez une coupe. La fin de l'été est le moment idéal pour nettoyer vos cheveux avec une bonne coupe ou un nouveau style. "Cela n'a pas besoin d'être drastique, mais la nouvelle saison est une excellente occasion de couper les cheveux plus courts", déclare Cho. Enlever toutes les pointes abîmées est une première étape facile pour retrouver une chevelure saine. De plus, vous aurez un nouveau style à l'automne.

Préparez-vous pour la nouvelle saison. En parlant d'automne, à mesure que le temps change, les besoins de vos cheveux changeront également. "Envisagez de changer vos produits en fonction de vos besoins capillaires en fonction du temps changeant", déclare Syfu. Le temps devient plus sec, vous voulez donc vous concentrer sur l'ajout d'humidité dans vos mèches. Cho recommande le spray d'huile légère hydratante Natural Infusion de Suave Professionals avec de l'huile de macadamia, car il est intensément hydratant, mais extrêmement léger. La célèbre coloriste Kari Hill suggère également d'utiliser un traitement de nuit pour raviver les cheveux. Elle aime le traitement réparateur de nuit Everstrong de L'Oréal Paris.

Protéger de la chaleur. De plus, à l'automne, vous recommencerez probablement à utiliser pleinement vos outils chauffants si vous avez fait une pause pendant les mois les plus chauds. MacDougall nous rappelle de toujours protéger les cheveux avec un apprêt pour nourrir les mèches et fournir une protection contre la chaleur. Et rappelez-vous toujours, lorsqu'il s'agit de la santé des cheveux, moins de chaleur, c'est plus. "Essayez d'étirer votre style pendant une journée supplémentaire pour réduire la quantité de chaleur appliquée sur les cheveux", explique Cho.

Retrouver de l'élasticité. «L'élasticité des cheveux est ce qui rend vos cheveux forts; c'est ce qui vous donne du rebond et du mouvement », explique Syfu. Sans cela, vos cheveux se cassent davantage et tombent à plat, ce qui les rend également plus difficiles à coiffer. En plus d'utiliser un traitement réparateur hebdomadaire (voir les idées dans le diaporama ci-dessous), la prise de suppléments de biotine aidera à restaurer la santé et l'élasticité des cheveux. Et encore une fois, essayez de ne pas utiliser d'outils chauds tous les jours. "Cela peut facilement affaiblir l'élasticité des cheveux et les casser."

Ravivez votre couleur. Avec l'exposition aux UV et les dommages, votre travail de teinture peut être complètement détraqué. Les cheveux blonds peuvent devenir cuivrés ou cendrés, les cheveux roux ont tendance à perdre de leur éclat et à s'estomper, et les cheveux bruns s'éclaircissent pour révéler des tons cuivrés sous-jacents de rouge/cuivre, note MacDougall. Et dans l'ensemble, votre magnifique couleur deviendra probablement fanée. Pour éviter d'endommager davantage vos cheveux - le chevauchement des couleurs et la coloration trop fréquente peuvent être très dommageables, note Hill - envisagez de consulter votre coloriste pour un gloss. "Ils sont moins coûteux que d'obtenir une couleur complète et restaureront le ton de votre teinte d'origine tout en ajoutant de la brillance", explique Cho.

Avant d'appliquer plus de couleur, parlez toujours à votre styliste et assurez-vous qu'il connaît l'histoire de vos cheveux. "Vous devez avoir un coloriste qui vous donne des limites et comprend votre type de cheveux et vos besoins", explique Hill. "Bien sûr, nous voulons tous essayer différentes couleurs, mais vous devez être intelligent à ce sujet." Assurez-vous de toujours utiliser des produits de protection des couleurs, comme un shampoing et un revitalisant sans danger pour les couleurs. Hill recommande la collection L'Oréal Paris Advanced Haircare Color Vibrancy pour éviter la décoloration et garder vos cheveux traités aussi sains que possible.

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