Avez-vous un cuir chevelu gras ou une dermatite séborrhéique ?

Chaque fois qu'il y avait une conversation sur les cheveux à l'école primaire, je ne manquais jamais d'entendre une fille dire "mon cuir chevelu est comme une éponge, donc je dois le graisser tous les jours". En même temps, elle regardait mes cheveux et (pas si) soudainement suggérait que je devrais investir dans du Dax pour faire quelque chose contre les flocons sur ma chemise. Ils ne savaient pas que j'avais une maladie chronique appelée dermatite séborrhéique. Cela m'a-t-il déjà rendu gêné? Seulement quand les gens suppliaient de retirer des flocons de mes cheveux. Gênant beaucoup ?

Qu'est-ce que la dermatite séborrhéique ?

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La dermatite séborrhéique est une affection cutanée chronique dans laquelle vos glandes sébacées surcompensent la production de pétrole. Il a été attribué à l'environnement, à des facteurs de santé généraux, à la génétique et à l'irritation d'une levure appelée malassezia. Au cas où vous vous poseriez la question, oui le malassezia est classé dans le genre des champignons. Est-ce dû à un manque d'hygiène ? Pas du tout. La condition a été transmise génétiquement dans ma famille et de la même manière, elle affecte de nombreux hommes et femmes avec différentes textures et longueurs de cheveux.

Le plus gros revers dans ma tentative de stabiliser mon état a été une frénésie pétrolière. Bien qu'un cuir chevelu squameux soit généralement associé aux pellicules, si vous huilez fidèlement votre cuir chevelu et que vous ressentez toujours une desquamation et des démangeaisons intenses, vous pouvez avoir une dermatite séborrhéique. L'application d'huiles sur le cuir chevelu avec l'intention de les laisser ne fera qu'agiter l'inflammation. Une augmentation de la fréquence de nettoyage est essentielle pour réduire l'accumulation de flocons et dissoudre l'excès de sébum de votre cuir chevelu. Vous trouverez ci-dessous les étapes pour maintenir un cuir chevelu propre et des cheveux hydratés.

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5 conseils de soin du cuir chevelu

1. Traitements à l'huile chaude : appliquez de l'huile sur votre cuir chevelu, couvrez vos cheveux avec un bonnet de traitement et laissez-les reposer pendant 10 à 15 minutes, soit sous un sèche-cheveux, soit avec une serviette chaude. Cela détachera les flocons de votre cuir chevelu. Utilisez délicatement la pulpe de vos doigts pour agiter les écailles qui pourraient coller. Cela peut également fonctionner comme un excellent pré-caca.
2. Nettoyage : le co-lavage ne suffira pas à éliminer les squames, le sébum et l'huile topique. Les shampoings contenant du goudron de houille, du zinc pyrithione ou de l'acide salicylique aident à nettoyer efficacement le cuir chevelu. Assurez-vous de vous concentrer sur le cuir chevelu et de ne pas trop lisser le nettoyant sur toute la longueur des cheveux. Le frotter sur toute la longueur peut provoquer une sécheresse excessive et rendre la tige du cheveu rugueuse.
3. Revitaliser en profondeur : le shampooing rafraîchira votre cuir chevelu mais laissera vos cheveux comme s'ils avaient été passés à la déchiqueteuse... en avant et en arrière. Il est inévitable que le nettoyant se rince sur toute la longueur des cheveux, il est donc préférable de suivre avec un revitalisant en profondeur afin de renforcer et de sceller l'humidité.
4. Ne pas huiler (ou graisser) votre cuir chevelu : si la dermatite séborrhéique est le résultat d'une surproduction de sébum de votre cuir chevelu, la dernière chose dont il a besoin, ce sont des huiles supplémentaires irritant l'inflammation.
5. Créez un programme de nettoyage :les femmes aux cheveux lisses sont généralement encouragées à faire un shampoing presque tous les jours, mais ce n'est pas idéal pour les cheveux bouclés. Ce ne sera que par essais et erreurs que vous apprendrez à quelle vitesse vos flocons apparaissent et comment vous pouvez intégrer les étapes appropriées à suivre dans votre régime de soins capillaires.

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