Ces jours-ci, le mannequin légendaire des années 90, Cindy Crawford, ne déplore pas la perte inévitable de collagène ou le ralentissement du métabolisme qui accompagne le vieillissement :elle veut simplement récupérer ses vieux cheveux. "Tout le monde aime parler de chirurgie plastique et de tout ça, mais les cheveux sont la chose la plus sous-estimée. Si vous avez une belle couleur et des cheveux brillants, vous pouvez le voir dans une pièce", a-t-elle récemment déclaré à Allure. magazine. "Maintenant, je regarde ma fille et je me dis :'Tu as mes vieux cheveux ! Je veux qu'il revienne !" "C'est parce que, tout comme notre peau succombe à l'attraction de la gravité, nos cheveux - une caractéristique souvent négligée dans l'industrie anti-âge gargantuesque - changent d'une manière que nous souhaitons qu'elle ne le fasse pas. Oui, nous parlons de perte de cheveux, d'amincissement, de grisonnement et de matité.
QUIZ : Dans quelle mesure vos mèches sont-elles en bonne santé ? Alors que de nombreux experts disent que la crise commence après l'âge de 30 ans, "cela varie d'une personne à l'autre", déclare Alan J. Bauman, M.D., un expert médical américain de premier plan en matière de perte et de restauration des cheveux. « De nombreux facteurs jouent un rôle :l'hérédité, les habitudes alimentaires et même le coiffage excessif peuvent faire vieillir vos cheveux prématurément. Un facteur souvent négligé est le tabagisme, qui est particulièrement dommageable pour vos cheveux. »
Mindy Goldstein, Ph.D., ancien président de la Society of Cosmetic Chemists, fait écho à ce sentiment. "Les follicules des cheveux vieillissants sont plus petits et contiennent moins de pigments", explique-t-elle. "Ainsi, les cheveux épais et grossiers d'un jeune adulte finissent par devenir des cheveux fins, fins et de couleur claire."
La crinière compte Les cheveux gris sont peut-être le signe le plus évident d'un âge mûr imminent, mais ils semblent moins pénibles lorsque nous examinons de plus près tous les autres façons gênantes que la qualité des cheveux se dégrade avec l'âge. "Le premier signe de perte est la brillance et l'opulence, que nous associons à des cheveux sains et à la jeunesse", déclare Eva Scrivo, coiffeuse, auteure et propriétaire de salon basée à New York. Autre problème :l'amincissement. Selon l'American Academy of Dermatology, environ 30 millions de femmes américaines sont aux prises avec une perte de cheveux héréditaire. L'alimentation, les problèmes médicaux, les hormones, le stress et certains médicaments peuvent également être des facteurs, donc si la perte est dramatique (plus de 100 brins typiques que vous devriez vous attendre à perdre chaque jour), consultez un médecin pour écarter tout problème majeur.
C'est une déception, nous le savons.
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Rx du produit Heureusement, avec autant de nouveaux produits en vente libre et sur ordonnance, il n'a jamais été aussi facile de donner vie à vos serrures. Scrivo recommande d'acheter d'abord des tailles d'essai afin de déterminer ce qui fonctionne vraiment sans prendre un engagement financier trop important "Ce qui a fonctionné dans la vingtaine ne fonctionnera pas dans la soixantaine", souligne-t-elle.
Force : Dans son rôle de vice-présidente de la recherche et du développement, la Dre Goldstein a aidé à développer Keranique, une nouvelle ligne de soins capillaires anti-âge pour femmes qui est imprégnée d'un complexe de kératine et de protéines pour aider à renforcer la tige capillaire et rendre les cheveux plus volumineux, plus forts et plus brillants. .
La thérapie Clear Scalp &Hair Therapy récemment lancée par Unilever cible également le cuir chevelu pour créer une santé optimale des cheveux, et les nouveaux produits Invati d'Aveda visent à "réhabiliter" et à réduire les cassures.
Brillance : Tout comme la peau perd de son éclat, presque tout le monde a tendance à voir un manque d'éclat général. La clé est de garder la couche la plus externe des cheveux, la cuticule, plate et lisse afin qu'elle réfléchisse la lumière. Mais des années d'usure, de style et de dommages causés par le soleil signifient que la cuticule rugueuse ne reflète plus comme avant. Les silicones sont un moyen de retrouver l'éclat, mais finissent par alourdir les cheveux. Scrivo ne jure que par l'huile d'amla entièrement naturelle, un remède ayurvédique qui renforce naturellement les cheveux et nourrit le cuir chevelu. « Brossez-le dans vos cheveux avant d'aller vous coucher, puis rincez-le le matin », conseille-t-elle. Elle recommande également Prime Plenish de Shu Uemura, une ligne spécialement formulée pour gonfler les fibres capillaires vieillissantes et la ligne Age Recharge de Kérastase pour renforcer les mèches cassantes.
QUIZ : Mangez-vous bien pour vos cheveux ?
Les traitements de glaçure fournissent également des semaines de glossines sans effort, mais il existe d'autres moyens plus holistiques, sans parler des moyens plus faciles, d'aider à préserver et à produire du lustre.
Pinceau : Les cellules mortes de la peau s'accumulent sur le cuir chevelu. "Imaginez si vous n'avez jamais exfolié votre visage", dit Scrivo. "Un brossage régulier aide vraiment." Elle souligne qu'il existe trois cycles de croissance des cheveux :la croissance, la chute et le repos. Si vous ne brossez pas correctement en vous assurant que les poils stimulent le cuir chevelu, vous pouvez en fait freiner les progrès, explique-t-elle. La plupart des coiffeurs recommandent la brosse Mason Pearson Popular car elle combine à la fois du plastique et des poils de sanglier pour un peignage en profondeur.
Clarifier : Scrivo recommande le shampooing du dimanche de Bumble and Bumble, un produit une fois par semaine pour éliminer les accumulations. "Si cela vous semble trop décapant, versez-en une goutte dans votre shampooing habituel", dit-elle.
Régime : Quand nous sommes jeunes, nous avons tendance à manger des graisses, saines ou non, sans sourciller. Mais avec l'âge vient un métabolisme plus lent donc les aliments gras sont bannis, ce qui est mieux pour notre tour de taille, mais pas pour les cheveux. Le remède simple ? "Mangez un œuf tous les jours", conseille Scrivo. Les œufs de canard sont sa préférence car ils contiennent cinq fois plus de biotine pour favoriser des mèches saines.
Bauman approuve les suppléments. "Les carences en fer et en protéines sont parmi les déclencheurs nutritionnels les plus courants pour les cheveux malsains, tandis que les vitamines, en particulier B, sont importantes pour la santé globale des cheveux. Il aime les traitements tels que Viviscal Professional et la biotine de qualité pharmaceutique pour aider à soutenir des cheveux plus longs, plus épais et plus sains."
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Couleur : Ajoutez de la richesse à votre couleur de base décolorée pour recréer les reflets de jeunesse qui suggèrent un été de jouer à l'extérieur. "La couleur des cheveux peut être si transformatrice car non seulement elle ajoute de la dimension, mais elle améliore également votre teint", déclare Scrivo. Les peaux aux tons roses feraient bien de rechercher des reflets aux tons froids; ajoutez des teintes dorées pour réchauffer la peau terne et aidez à ajouter un reflet éclatant autour de votre visage. "De toute évidence, il est plus coûteux d'obtenir des reflets professionnels que de simplement faire un seul processus à la maison prêt à l'emploi, mais c'est un investissement pour avoir l'air plus jeune", déclare Scrivo.
Coupez : Ne sous-estimez jamais le pouvoir d'une bonne coupe de cheveux. Parce que les plans de votre visage changent avec le temps, une bonne coupe peut mettre en valeur toutes les bonnes caractéristiques, tout en dégradant celles que vous préférez ne pas. Par exemple, des couches bien positionnées peuvent attirer l'œil vers le haut et un bob stratégiquement incliné peut renforcer la ligne de votre mâchoire et souligner les pommettes. Scrivo recommande une frange douce et latérale pour créer une ligne asymétrique qui peut aider à élargir et à repulper les traits rétrécis.
