Avez-vous eu une de ces phases où vous vous sentiez agité, incapable de vous concentrer sur le travail ou ne pouviez pas bien dormir la nuit ? Des moments où vous pouvez réellement entendre votre cœur battre à travers votre chemise ? Eh bien, j'ai eu ma part de journées stressantes et je me suis réveillé pour sentir mon cuir chevelu me démanger et des pellicules apparaître sur mes vêtements.
Selon les dermatologues, le stress et une mauvaise hygiène personnelle peuvent provoquer des pellicules dans une certaine mesure. Le stress est quelque chose dont personne ne se soucie vraiment, ou plutôt ne peut pas se soucier par manque de temps et tout, mais oui, le stress mental peut causer des pellicules. D'autres causes incluent l'utilisation de shampooings agressifs pour le cuir chevelu et les cheveux.
Alors pourquoi est-ce que lorsque nous sommes stressés, nous avons des pellicules ? Est-ce simplement parce que nous ne nous baignons pas ou ne nous lavons pas les cheveux lorsque nous sommes occupés ? Ou y a-t-il quelque chose de plus ?
Lisez la suite pour savoir quel est exactement le lien entre le stress et les pellicules ? Comment les pellicules sont-elles causées par le stress ?
Les squames de pellicules sur le cuir chevelu ne sont que des cellules mortes de la peau. Comme nous le savons tous, nos cellules cutanées meurent pour que de nouvelles puissent se développer. Ils ne se remarquent pas car il n'y a guère trop de flocons et lorsque nous nous lavons les cheveux, ils sont nettoyés. C'est lorsque les cellules de la peau du cuir chevelu meurent excessivement que nous remarquons à quel point notre cuir chevelu est squameux. Les experts estiment que plus de 50 % de la population adulte mondiale souffre de pellicules, et c'est beaucoup !
Donc la question ici est :quelle est la cause des cellules mortes excessives de la peau ? Les scientifiques ont découvert qu'un champignon connu sous le nom de Malassezia est la principale cause des pellicules. C'est un champignon capable de vivre sur le cuir chevelu humain. La cause de ce problème gênant n'a pas encore été déterminée, mais il semble vrai que c'est la cause principale, car le traitement des pellicules avec des remèdes antifongiques fait des merveilles.
Il ne peut pas être prouvé à 100% que le stress provoque des pellicules, mais les scientifiques l'ont jugé hautement possible. En 2007, une étude a été menée sur 82 personnes souffrant de dépression et d'anxiété. Il a été constaté que plus de 80% des patients avaient des cuirs chevelus qui s'écaillaient excessivement. Les études liées au stress général sont difficiles à trouver en raison du fait que le stress est un sujet subjectif. L'étude la plus proche qui relie le stress aux pellicules est celle mentionnée ci-dessus.
Selon les experts, lorsque nous sommes stressés, notre corps produit du glucocorticoïde qui est une substance qui nous aide à nous calmer.
Alors, à partir de maintenant, essayez de dormir au moins 8 heures et faites-vous masser sainement par quelqu'un avec qui vous êtes à l'aise, au moins deux fois par semaine. Il élimine les pellicules causées par le stress, croyez-moi !