Savez-vous que la transpiration peut réellement causer la chute des cheveux ? Surpris!! Oui c'est vrai. Eh bien, les gens pensent souvent que transpirer davantage est bon pour la santé. Mais ce n'est pas vrai du tout. Bien que la transpiration soit un mécanisme sain pour éliminer les toxines du corps, une transpiration excessive peut être nocive pour les cheveux et le cuir chevelu en raison de la teneur en acide lactique de la sueur.
Vous voulez en savoir plus à ce sujet, comment pouvez-vous l'empêcher? Alors, commençons.
D'un côté, des études ont montré que lorsque l'acide lactique de la sueur se mélange à la kératine des cheveux, cela entraîne des dommages et une perte de cheveux. C'est l'une des raisons pour lesquelles, dans une certaine mesure, vous pouvez ressentir une perte de cheveux lorsque vous transpirez ou juste après.
D'autre part, les glandes sudoripares sécrètent de la sueur qui se mélange aux bactéries déjà accumulées sur le cuir chevelu et entraîne la formation d'infections fongiques. Cette condition insalubre entraîne la perte de cheveux selon de nombreux chercheurs.
Il existe une autre logique pour laquelle la transpiration peut entraîner la chute et la perte de cheveux. Il dit que lorsque nous transpirons à travers les glandes sudoripares du cuir chevelu, cela entraîne une déshydratation des mèches de cheveux. Cela peut être une autre raison pour laquelle la perte de cheveux est associée à la transpiration. Lorsque la sueur se mélange aux flocons sur le cuir chevelu, elle peut obstruer les pores et rendre les follicules pileux inactifs. Cela peut également entraîner une perte de cheveux dans une certaine mesure.
Maintenant qu'il est clair que la perte de cheveux et la transpiration sont liées dans une certaine mesure, la prochaine est de savoir comment vous pouvez prévenir de telles situations de manière efficace et sans effort. Découvrez comment :–
1. Lavez-vous les cheveux plus souvent, surtout s'il fait chaud et humide et que vous êtes plus enclin à transpirer. Cela aidera à éliminer la saleté et la production supplémentaire de sébum qui peuvent se mélanger à la sueur et provoquer la chute des cheveux.
2. Prenez de la vapeur sur les cheveux. Cela aide à ouvrir les pores et élimine ainsi la saleté et les toxines du cuir chevelu. Il élimine également l'excès d'huile et active les follicules pileux pour un bon fonctionnement. C'est une façon de prévenir la perte de cheveux due à la transpiration.
3. Massez le cuir chevelu avec de l'huile. Cela aide à une bonne circulation sanguine vers les follicules pileux et assure une alimentation en profondeur et l'élimination de la saleté et des toxines. C'est l'un des meilleurs moyens, en dehors du shampoing, de prévenir la perte de cheveux due à la transpiration.
4. Évitez les coiffures serrées ou les queues de cheval qui peuvent empêcher la sueur de s'évaporer et provoquer son accumulation avec la saleté et l'huile dans le cuir chevelu et ainsi provoquer la chute des cheveux. Gardez les cheveux lâches pour améliorer le passage de l'air.
5. Se brosser les cheveux aidera à la circulation sanguine et éloignera la transpiration. C'est une façon de prévenir la perte de cheveux. Il augmente la croissance des cheveux en pressurisant les points des follicules pileux.
[Lire :Faits sur la perte de cheveux dans les patchs]
J'espère que cet article a été utile. Suivez ces conseils de soins capillaires pour prévenir la perte de cheveux due à la transpiration. Partagez vos commentaires.